Placki czerwone burak z past. bezglutanowe 185g

Nasze placki to produkt bez glutenu, cukru, kukurydzy, mąki z białego ryżu i zbędnych chemicznych ulepszaczy. Składniki: Płatki owsiane bezglutenowe, mąka owsiana bezglutenowa, mąka shingoda (z kasztanów indyjskich), burak suszony 11%, pasternak suszony 7,5%, mąka teff, cebula suszona, wodorowęglan sodu (substancja spulchniająca), sól himalajska, kurkuma, estragon, kardamon, pieprz. Sposób przygotowania: Zawartość torebki wsyp do miski, dodaj 400 ml kefiru, 1 jajko i dokładnie wymieszaj. Smażyć na wolnym ogniu najlepiej na maśle klarowanym lub oleju kokosowym. Bez jajka też wychodzi! :). Można też przygotować na sposób wegetariański z samą wodą (300ml). Najlepiej smakuje z kwaśną śmietaną, tzatzikami, czy sosem grzybowym. Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna: 1390KJ / 332kcal Tłuszcz: 3,2g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,77g Węglowodany: 57,7g w tym cukry: 4,8g Błonnik: 9,91g Białko: 10,9g Sól: 1,53g