Soczewica czerwona 1kg

Soczewica posiada mnóstwo dobroczynnych dla ludzkiego organizmu składników. Obecnie uprawiana jest nie tylko w Azji - w Europie największymi plonami poszczycić się może Francja oraz Hiszpania. Soczewica to warzywo strączkowe, które charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym. Dzięki tym cechom można zaliczyć ją do superfoods. Jest ważnym składnikiem diety wegetariańskiej. ▼ Wartości odżywcze produktu w 100g Wartość energetyczna 1440 kJ/ 341 kcal Tłuszcze 3 g W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,45 g Węglowodany 48,6 g w tym cukry 1,1 g Błonnik 8,9 g Białko 25,4 g Sól 0,005 g